การจองของฉัน
วันนี้เธอเป็นยังไงบ้าง?
บางวันก็ดูเหมือนจะไม่มีอะไรผิดปกติเลยสักอย่าง แต่ในใจเรากลับรู้สึกหนักอึ้งขึ้นมาเฉยๆ เหมือนอะไรบางอย่างในตัวค่อยๆหายไปทีละนิด ทีละนิด โดยที่เราเองก็ไม่รู้ว่ามันคืออะไรและมันหายไปตอนไหน
ถ้าวันนี้เธอรู้สึกแบบนั้น อยากให้เธอลองพักสักครู่ แล้วอ่าน 5 ข้อความนี้ดูนะ หวังว่าจะช่วยฮีลใจเธอได้สักนิดนึง
“ไม่ต้องรู้สึกผิดที่อยากพัก”
บางครั้งเราให้ความสำคัญกับคนอื่นจนลืมให้ความสำคัญกับตัวเอง การอยากพักไม่ใช่เรื่องเห็นแก่ตัว มันคือสัญญาณที่บอกว่าใจเราต้องการการดูแลบ้างแล้วนะ
“เธอเก่งกว่าที่เธอคิดไว้เยอะเลยนะ”
วันที่รู้สึกแย่ เรามักมองไม่เห็นสิ่งดีๆที่ตัวเองทำมา แต่ลองมองย้อนกลับไปดูสิ ผ่านมาได้ถึงวันนี้ ก็เพราะเธอเก่งและอดทนมากพอแล้ว
“ไม่เป็นไรถ้าวันนี้จะยังหาคำตอบไม่เจอ”
บางความรู้สึกก็ไม่ต้องรีบแก้ให้จบในวันเดียว ให้เวลาตัวเองได้คิด ได้รู้สึก โดยไม่ต้องเร่งรีบหาทางออกทันที
“เธอไม่จำเป็นต้องเก่งกว่าเมื่อวานทุกวัน”
ไม่ใช่ทุกวันที่เราต้องพัฒนาไปข้างหน้าแบบก้าวกระโดดเสมอ บางวันแค่ประคองตัวเองให้ผ่านไปได้ ก็ถือว่าเก่งมากๆแล้ว ให้เวลาตัวเองบ้าง ไม่ต้องเร่งรีบจนลืมดูแลใจของเราเอง
“แค่เธอยังพยายามอยู่ ก็มีความหมายมากแล้ว”
ไม่ว่าวันนี้จะเป็นวันที่ดีหรือแย่แค่ไหน การที่เธอยังลุกขึ้นมาใช้ชีวิตต่อ ก็นับว่าเป็นเรื่องที่น่าชื่นชมมากๆแล้วนะ
เป็นอย่างไรบ้าง? ตอนนี้เธอ…รู้สึกดีขึ้นบ้างไหม?
เราอยากให้เธอรู้ว่า ความรู้สึกเหนื่อยหรือหมดไฟที่เกิดขึ้น มันไม่ได้แปลว่าเธอผิดปกติ มันแค่บอกว่าเธอเป็นคนที่มีหัวใจ และหัวใจก็ต้องการการพักผ่อนเหมือนร่างกายเหมือนกัน
ถ้าวันไหนความรู้สึกนี้เริ่มหนักจนแบกไว้คนเดียวไม่ไหว อย่าลืมว่าการพูดคุยกับใครสักคนที่พร้อมรับฟัง ไม่ใช่เรื่องน่าอายเลย
“ขอบคุณนะที่เธอยังอยู่ตรงนี้ จนถึงวันนี้” 💙
ภาพโดย
พัทธดนย์ เจริญผล
Web Master & Co-Founder