ทุกคนเคยทำอะไรแล้วรู้สึกเพลิดเพลินจนลืมเวลากันหรือเปล่า? ซึ่งสิ่งนี้เรียกว่า Flow หรือ ความลื่นไหล วันนี้ Mentalmate อยากชวนผู้อ่านมาทำความรู้จักกับ Flow ในทางจิตวิทยาว่าคืออะไร และมีความสำคัญต่อสุขภาพใจของมนุษย์อย่างไรบ้าง ไปติดตามอ่านกันได้เลย
Category Archives: ทั่วไป
อาการไบโพลาร์ (Bipolar) คืออะไร? อาการไบโพลาร์มีกี่ประภท มีสาเหตุ, อาการ และวิธีป้องกันรักษาอย่างไร ติดตามได้ในบทความนี้
หนึ่งในเหตุการณ์ที่อาจเกิดขึ้นได้กับทุกคน คือ อาการอกหัก บางคนอาจจะเคยครั้งเดียว แล้วเข็ด ไม่อยากเจออีกเลย บางคนอาจจะหลายครั้ง แต่ทำใจ และผ่านไปได้ยากทุกครั้ง หรือบางคนอาจจะยังติดอยู่ในวังวนของอาการอกหัก วันนี้จะพาทุกคนไปรู้จักกับอาการอกหัก ความรู้สึกต่างๆที่เราต้องเจอ และวิธีมูฟออน ก้าวผ่านอาการเหล่านั้นไป

![1200x628 [411] ไบโพลาร์ อารมณ์สองขั้ว คืออะไร เดี๋ยวดีเดี๋ยวร้าย รับมืออย่างไร (1200 x 628 px)](https://i0.wp.com/mentalmateservice.com/wp-content/uploads/2024/03/1200x628-411-%E0%B9%84%E0%B8%9A%E0%B9%82%E0%B8%9E%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%8C-%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B8%93%E0%B9%8C%E0%B8%AA%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%82%E0%B8%B1%E0%B9%89%E0%B8%A7-%E0%B8%84%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%B0%E0%B9%84%E0%B8%A3-%E0%B9%80%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B9%8B%E0%B8%A2%E0%B8%A7%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B9%80%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B9%8B%E0%B8%A2%E0%B8%A7%E0%B8%A3%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A2-%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%A1%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B9%84%E0%B8%A3-1200-x-628-px.webp?fit=1020%2C534&ssl=1)
