Author Archives: Mentalmateservice

“บูลลี่ (Bully)” ในวันที่รู้จักคำนี้มากขึ้น แต่ทำไมยังเกิดปัญหา?

[313] บูลลี่ (Bully) ในวันที่รู้จักคำนี้มากขึ้น แต่ทำไมยังเกิดปัญหา (1200 x 628 px)

การบูลลี่ ในปัจจุบันผู้คนได้รับการตระหนักรู้เรื่องนี้มากขึ้น แต่ว่าทำไมยังคงเกิดปัญหาให้เห็นกันอยู่ในสังคมที่เห็นได้ตามสื่อต่างๆอย่างต่อเนื่อง วันนี้เรามาหาคำตอบกันได้ในบทความนี้

เด็กสมาธิสั้น อาการที่พบได้บ่อยในเด็ก Gen Z และ Alpha

[214] เด็กสมาธิสั้น อาการที่พบได้บ่อยในเด็ก Gen Z และ Alpha (1200 x 628 px)

วันนี้จะชวนมาทำความรู้จักโรคสมาธิสั้น โรคในเด็กที่ค่อนข้างสำคัญที่พ่อแม่ควรหมั่นสังเกตพฤติกรรม เพราะการรู้เท่าทันอาการและยอมรับเพื่อรักษา อาจช่วยแก้ไขโรคสมาธิสั้นได้ทัน และหายก่อนเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ต่อไป

เส้นทางสู่ความสุขที่ยั่งยืน: การดูแลสุขภาพจิตในผู้สูงอายุ

[114] เส้นทางสู่ความสุขที่ยั่งยืน การดูแลสุขภาพจิตในผู้สูงอายุ (1200 x 628 px)

วันนี้จะชวนมาเข้าใจวัยผู้สูงอายุ ธรรมชาติแห่งการสูงวัยไม่ใช่เรื่องไกลตัว และช่วยให้เราทุกคนได้ตระหนัก พร้อมรับการเปลี่ยนผ่านสู่การสูงวัยได้อย่างมีคุณภาพชีวิตที่ดี นำมาซึ่งความสุขและความอบอุ่นภายในครอบครัว

6 เคล็ดไม่ลับ ปรับชีวิตคู่ ไม่ต้องมู ก็ปังได้!

บทความนี้เรามีเคล็ดไม่ลับ ทั้ง 6 ข้อ ที่ช่วยให้ชีวิตคู่รักอยู่ยืนยาวโดยไม่ต้องไปพึ่งสายมูที่ไหนแล้ว ติดตามอ่านกันได้เลย!

บ้านที่สร้างสุข: วิธีสร้างสุขภาพจิตที่ดีของทุกคนในครอบครัว

[112] บ้านที่สร้างสุข วิธีสร้างสุขภาพจิตที่ดีของทุกคนในครอบครัว (1200 x 628 px)

ครอบครัวเป็นพื้นที่ของความสบายใจ การรับฟัง เติมพลังใจให้กัน เราสร้างสิ่งเหล่านี้ได้ในทุกวัน ในบทความนี้เราจะมาแชร์วิธีสร้างสุขภาพจิตที่ดีของทุกคนในครอบครัว มาสร้างพลังใจให้กันและกัน

Maslow’s Hierarchy of Needs : ทฤษฎีความต้องการของมนุษย์กับจิตวิทยาของมาสโลว์

ทฤษฎีความต้องการของมนุษย์กับจิตวิทยา (1200 x 628 px)

รู้หรือไม่ว่ามนุษย์เรามีความต้องการเป็นระดับขั้นต่างๆ อยู่ 5 ระดับด้วยกัน สิ่งนี้เรียกว่า “ทฤษฎีความต้องการของมนุษย์กับจิตวิทยาของมาสโลว์” ติดตามอ่านได้ในบทความนี้

Self-Esteem คืออะไร? ทุกคนมีคุณค่าในตัวเองเสมอนะ

Self-Esteem คืออะไร (1200 x 628 px)

วันนี้ Mentalmate อยากชวนผู้อ่านมาเริ่มต้นทำความรู้จักกับคุณค่าของตัวเอง เพื่อฝึกการบอกกับตัวเองในทุก ๆ วันว่า “เรามีคุณค่าในตัวเองเสมอนะ”

ก้าวร้าวแบบนี้ไม่น่ารัก…7 เทคนิครับมือพฤติกรรมเด็กก้าวร้าวอย่างเข้าใจ

ก้าวร้าวแบบนี้ไม่น่ารัก (1200 x 628 px)

บทความนี้จะชวนคุณมาเข้าใจสาเหตุ รูปแบบพฤติกรรมความก้าวร้าวของเด็ก พร้อม 7 เทคนิครับมือพฤติกรรมเด็กก้าวร้าวอย่างเข้าใจ

Trauma คืออะไร? บาดแผลทางใจในอดีต มีผลถึงปัจจุบัน

1200x628 [611] Trauma คืออะไร บาดแผลทางใจในอดีต มีผลถึงปัจจุบัน

อาการ Trauma คืออะไร เกิดขึ้นได้อย่างไร มีประเภทแบบไหนบ้าง พร้อมวิธีช่วยสำรวจสภาพจิตใจเบื้องต้น

ไบโพลาร์ อารมณ์สองขั้ว คืออะไร? เดี๋ยวดีเดี๋ยวร้าย รับมืออย่างไร?

1200x628 [411] ไบโพลาร์ อารมณ์สองขั้ว คืออะไร เดี๋ยวดีเดี๋ยวร้าย รับมืออย่างไร (1200 x 628 px)

อาการไบโพลาร์ (Bipolar) คืออะไร? อาการไบโพลาร์มีกี่ประภท มีสาเหตุ, อาการ และวิธีป้องกันรักษาอย่างไร ติดตามได้ในบทความนี้

ระบบชำระเงินรองรับ PromptPay, บัตรเครดิต และช่องทางอื่นๆ

X

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    Always Active

    ประเภทของคุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้

  • คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

    คุกกี้ประเภทนี้จะทำการเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของคุณ เพื่อเป็นประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ ถ้าหากท่านไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้นี้ เราจะไม่สามารถวัดผล ปรังปรุงและพัฒนาเว็บไซต์ได้

Save